WHEY PROTEIN HYDROLYZED

Las Proteínas Hidrolizadas han sido sometidas a un proceso de hidrólisis o segmentación molecular mediante el cual el resultado será una proteína «pre-digerida». La proteína hidrolizada de suero de leche es una proteína pura libre de grasas y azúcares ideal para un aporte proteico post-entrenamiento, sin producir ningún malestar estomacal.

Beneficios: Ultra rápida absorción (Entre 1 o 2 horas), es completamente digerible por cualquier persona, ayuda a la perdida de grasa y tiene un aporte nutricional importante para apoyar la síntesis de proteínas y la recuperación muscular.

¿Cómo se consume?: Es perfecta como post-entrenamiento para acelerar la recuperación muscular y estimular la síntesis proteica o puede ser consumida entre horas para proteger la musculatura del catabolismo. Ingerir de 2 a 3 batidos diarios para completar los requerimientos nutricionales.

¿A quiénes se las recomendamos?: A personas que buscan definición muscular o pérdida de peso, con dietas muy estrictas que necesitan un producto con la menor cantidad posible de grasas y carbohidratos, junto con el mayor porcentaje de proteína por toma. A personas que buscan incrementar su cantidad de masa muscular, aunque es posible que sea necesario añadir carbohidratos en las fases de volumen.

¿Con que suplementos las puedo combinar?: Durante las épocas de definición resulta especialmente interesante combinarlo con otros productos destinados a mantener la masa muscular como son los aminoácidos ramificados (BCAAs) o el HMB. También puede combinarse con termogénicos, pre-entrenamientos, multivitamínicos o ácidos grasos esenciales entre otros.
Si se desea incrementar el volumen muscular es recomendable compaginar con creatina y un aporte adecuado de carbohidratos. Si el entrenamiento es muy intenso puede ser aconsejable consumir carbohidratos y BCAAs durante el entrenamiento.

¿Se debe descansar?: No, la proteína es alimento en polvo, no es necesario descansarla.

¿Tiene alguna contraindicación o algún efecto secundario?: No, al ser alimento en polvo cualquier persona la puede consumir. Si la persona es intolerante a la lactosa se le recomendaría una proteína deslactosada.